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Gewogen wird VOR dem Frühstücken!
 
Nackelig oder mal im Schlafanzug..auf jeden Fall nüchtern!
 
Ich möchte das ganze nämlich etwas unter Kontrolle haben!
 
Ich hoffe, langsam aber sicher auf mein Idealgewicht von 50 Kilo zurückzukommen! 10 Kilo zunehmen ist einfach, diese aber wieder runterzubekommen sehr schwer und frustrierend!



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